1) Capriche na hidratação. Se tem pele oleosa, use hidratantes poderosos, mas específicos para esse tipo.
2) Aposte na água termal. Rica em minerais, ela reforça a hidratação e protege a pele do rosto. Borrife algumas vezes por dia.
3) Invista nos produtos para pele sensível caso apresente vermelhidão ou coceira.
4) Não deixe de usar protetor solar, o produto deve ser usado tanto dentro quanto fora de casa, mesmo no inverno.
5) Incorpore um creme de tratamento noturno à sua rotina. Mais ricos em ativos hidratantes do que as versões diurnas, eles atuam durante o sono. O resultado é uma pele mais viçosa e protegida, inclusive durante o dia.
6) Troque o adstringente com álcool por loções suaves de limpeza, menos agressivas.
7) Hidrate rosto e corpo todos os dias, nos primeiros 3 minutos após o banho. Esse cuidado vai otimizar a penetração dos ativos emolientes e deixar a hidratação mais eficiente
8) Evite banhos muito quentes e demorados.
9) Água é essencial para manter a hidratação. Por isso, a regrinha dos dois litros por dia continua valendo. Sucos e chás (sem cafeína) também contam.
10) Evite o consumo excessivo de chás, café e vinho. Se você tem tendência a ficar com o rosto avermelhado, saiba que essas bebidas - assim como alimentos apimentados - agravam o quadro.
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Humberto Schvabe
