Barra de Cereal com Chocolate

Ingredientes:

• 1 xícara de aveia em flocos
• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 xícara de açúcar refinado ou mascavo
• 2 xícaras de farinha integral
• 1/2 xícara de castanha de pará picada
• 1/2 xícara de gergelim
• 1/2 xícara de linhaça
• 150 g de manteiga derretida
• 4 colheres de água
• 1 xícara de mel
• 200g de chocolate meio amargo

Modo de Preparo:

1. Misture muito bem todos os ingredientes com as mãos.
2. Coloque em uma assadeira sem untar, apertando bem.
3. Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
4. Corte ainda quente e enrole as barrinhas em papel alumínio.

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